毒素排出!!
こんにちは、さとしです!!!
夏も終わり肌寒くなってきた、今日このごろ・・・みなさまいかがお過ごしでしょうか??
ここ10年くらいまともに運動をしていなかったのですが先日家の近くにフットサルコートがありなおかつ知人が火曜の夜にやってることを知りました♬♬
以前からフットサルをやりたいと思っていたので無理矢理練習に参加しちゃいました★★★
参加してるヒトの年齢もバラバラで子供連れの親子もいたり女性の方も普通に混じってやってます!!
幼い頃10年程サッカーをやっていたので楽勝だろ!!!と思ってたのですがいざやってみると全然ダメで走れない蹴れないで子供達に笑われました(泣)
しかし何回か参加しカラダも慣れてくると昔の感覚が戻ってきて最近は楽しくやれてます☆
夕方釣りに行って夜サッカーをやって良い汗をかいてとても充実したお休みです!!
皆様のお休みの過ごし方やストレス発散法は何ですか???
今度是非教えて下さい。。
では、また・・・さとしでした!!!
2010.10.23★8.Satoshi